XAUUSD 1 小时：黄金争夺 4000，看涨吞没仍受制于看跌订单块市场背景
截至 2026 年 7 月 20 日 14:48（UTC+8），XAUUSD（OANDA）约报 4006.445。我的判断是，黄金仍在争夺 4000 心理关口：上周价格扫过 3983 流动性后形成 1 小时看涨吞没，并向上突破 4017 的局部结构；周一低开后再次扫过 3983，随后回补缺口并形成新的看涨吞没反应。
反弹并没有直接演变成突破。价格进入 4021–4042 看跌订单块后受阻，并回落至 4006 附近。这个订单块此前造成看跌结构转换，并推动价格在 4000 下方停留约两天，因此目前仍是最重要的近端供应区。
1 小时结构
3983–4002 仍是当前支撑群：包括上周低点、月线支撑、周线支撑与 4000 心理关口。
两次扫过 3983 后都出现明显买盘反应，说明下方流动性被利用，但这不等于上方供应已经失效。
4017 是局部看涨结构转换位；价格最新回落后，需要重新收复该位，才能再次测试 4021–4042。
4021–4042 是第一道关键看跌订单块。只有 1 小时实体接受于 4042 上方，反弹才有条件延伸至 4052–4065 与 4067–4081。
若 1 小时实体持续接受于 3983 下方，当前看涨修复失效，下方先观察 3970–3960 需求区。
关键价位
3960–3970：3983 失守后的下一处可见需求区。
3983：上周低点、已被两次扫过的流动性与当前结构失效边界。
3995：月线支撑。
4000–4002：周线支撑与心理争夺区。
4017：局部看涨结构转换位。
4021–4042：近端看跌订单块与主要反弹阻力。
4052–4065：中段看跌订单块与不平衡区域。
4067–4081：上方主要供应。
4085–4091：1 小时/4 小时阻力。
条件剧本
围绕 4000 整理： 若价格继续在 3983 与 4021–4042 之间来回接受，我会维持中性，等待实体收盘突破边界。
条件式看涨延续： 若 3995–4002 守稳，价格重新收复 4017，并在 1 小时实体上接受于 4042 上方，我会先观察 4052–4065，再看 4067–4081。只有站稳 4091，才打开更高区间。
支撑失守： 若 1 小时实体持续接受于 3983 下方，且反抽无法收回，当前看涨修复失效，下方先观察 3970–3960。
宏观与事件风险
美国 6 月 CPI 月率下降 0.4%，最终需求 PPI 月率下降 0.3%。截至 7 月 17 日，美国 10 年期国债收益率为 4.55%，与 7 月 15 日持平。宏观背景仍会影响黄金，但我不会用这些数据替代图表确认。今天没有在已核对的官方日历中发现 CPI、PPI、FOMC、GDP 或 PCE 等同级别美国事件；下一道主要政策风险是 7 月 28–29 日 FOMC 会议。
结论
我当前的 TradingView 立场为 中性/等待 。3983 扫流动性与两次 1 小时看涨吞没保留了上行修复的可能，但 4021–4042 看跌订单块仍未被收复。价格更可能先围绕 4000 整理，直到 4042 上方或 3983 下方出现持续的 1 小时实体接受。
资料：美国劳工统计局 2026 年 6 月 CPI 与 PPI、美国财政部每日国债收益率、美国联储 FOMC 日历、美国经济分析局发布日历。图表为 OANDA 报价，时间为 UTC+8。
仅作市场结构与教育参考，不构成交易指令；执行与风险由你自行负责。
