支持和阻力是技术分析中最常用的技术之一，其概念易于理解但难以掌握。它是一种用来辨认价格位置的方法，因历史价格通过反转或者至少通过放慢的反应，以及在这些位置的先前价格行为会留下未来价格行为的线索。有很多不同的方式来辨认这些价格位置，并将其应用于交易。支持和阻力位置可以是可识别的转折点、拥挤的区域、或心理层面（交易者重视的整数）。时间越长，水平越关联。
找到最重要的关联性可能需要很多小时的练习。它们的存在是因为在关键时刻涌入了买卖双方。事实上，这些位置在支撑和阻力之间转换角色可以用来确定市场的范围、交易反转、反弹、或突破。这些交易都有自己的进场和离场规则，TradingView有一个
智能绘图工具，可以让用户在图表上直观地识别这些价格位置。
